Mit Hilfe ausführlicher Analysen schauen wir nach stillen Entzündungen und Ungleichgewichten im Körper. Dein Weg zum beschwerdefreien Alltag!
Gesunde Ernährung ist sehr individuell zu betrachten. Mein Fokus liegt dabei vor allem auf der einfachen Integration in deinen Alltag.
Training bedeutet nicht gleich Fitness oder Krafttraining. Es gibt so tolle Möglichkeiten, um deinen Alltag mit Freude aktiv zu gestalten.
Du kommst alleine nicht in die Gänge? Dann lass uns doch gemeinsam durchstarten und deine Ziele in Angriff nehmen!
Du bist Schwanger oder frisch gebackene Mutter? Ich biete sowohl Gruppen- als auch EInzeltraining rund um die Schwangerschaft an.
Eine Verletzung oder Krankheit hält dich vom Sport ab? Dann benötigst du einen Einstieg in ein angepasstes Training für deine Bedürfnisse.