Training
personal Training
Bewegung hält fit!
Ich habe bereits seit 10 Jahren Erfahrungen im Fitnesstudio sammeln können und damals stand auch ich ratlos vor einem Haufen unbekannter Geräte. Gerne möchte ich dir die Unsicherheit nehmen und dich begleiten. Solltest du schon länger im Fitnessstudio trainieren und hast einfach Lust auf neue tolle Übungen, dann schreibe ich dir gerne einen herausfordernen Trainingsplan auf deine persönlichen Ziele zugeschnitten!
Trainingsberatung
Du möchtest fitter werden und hast bislang noch keine passende Sportart für dich gefunden? Oder du hast Krafttraining für dich entdeckt und brauchst Hilfe beim Start?
Ich zeige dir, wie du dich in deinem Fitnessstudio gut zurecht findest und wie du dein Training effektiv gestalten kannst.
Personal Training
Dir fehlt die Motivation zum Sport? Ich begleite dich an deinen Trainingsort und leite dich durch dein Training.
Wir können zum einen den Fokus auf das Training legen, zum anderen können wir uns auf das Erlernen verschiedener Übungen konzentrieren. Du entscheidest!